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はや六ヶ月。
なんか、いきなりグロい画像でｽﾝﾏｾﾝ・・・
昨年の11月末に腰椎椎間板ヘルニアを発症してからはや六ヶ月が経ちました。一応、今日の診察を持ってひとまず通院からは卒業と言う事になりました。まあ、卒業と言っても治った訳では無くて、痛みが減って薬を飲む量も減り、日常の生活には支障が無いだろうと言う事なんですけどね。骨折とかと違ってヘルニアは自然に治るとか治らないと言った病気ではないようで、しばらくは長い目で付き合っていかないといけないみたいです。
担当Drにも
「どうしても何とかしたいと言うなら切った方が良いけど、激痛や排尿障害等の生活に支障が無いなら、無理して切らなくても良いんじゃないの。」
って言われました。
人によっては一年ぐらいするとヘルニアもある程度は無くなる事があるみたいなんで、ぼちぼち様子を見ながら付き合って行こうかと思います。腰周りの筋肉や腹筋背筋を鍛えて、少しでもヘルニアが飛び出さないように予防もしてかなきゃなぁ。
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2011.05.19 | Comments(2) | Trackback(0) | 雑記
コメント
ついこないだぎっくり腰をやらかした身ですんで
腰のつらさはよくわかりますｗ
関節の痛みって痛みどめがなかなかきかなかったりで正直しんどいっすよね。
やっぱり姿勢とかって重要みたいなんで、年とってからきつくならないようお大事にしてください。
2011-05-20 金 18:53:43 | URL | t,umeda #-[ 編集]
>umeさん
ヘルニアによる坐骨神経痛はぎっくり腰とはまた違った強烈な痛みがありましたwww
ヘルニアが押しているのは腰にある神経なのに、激痛が走るのは左足と言う摩訶不思議な物でした。痛みがピークの時は「おれ、また歩けるようになるのかな？」って不安になりましたもの。
今はなんとかサポーター無しで仕事が出来るようになったので、また逆戻りしないように気を付けます。
umeさんも今年から抱っこ・おんぶをたくさんしなくちゃいけないからお体を大切に～
2011-05-21 土 23:24:46 | URL | SKRR #-[ 編集]
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